蒜蓉空心菜梗

2025-06-16 08:27:05

1、准备空心菜

2、切掉老的根部，去掉叶子另作它用

3、洗净后切寸断，蒜切米粒大小

4、锅中放橄榄油，热锅凉油，放入2/3的蒜米炒出香味

5、放入空心菜梗大火翻炒

6、炒至菜梗全部变色有些软榻后，放入生抽翻炒均匀

7、断生后的空心菜，放入余下的蒜米、少许的米醋炒匀，关火盛出即可

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