游泳要注意什么

1、游泳的地方要有安全保障。去游泳最好要选择安全有保障的地方，比如去专门的游泳馆，那些都配有专门的救助措施，有正规的救生员，不要说湫鲆胪去大江大河去游泳，那些地方的水深无法估计，一不小心就会造成无可挽回的后果。当然了，去专门的游泳馆游泳，也不一定能完全保证安全，还是要小心，带小孩时千万不要让小孩离开大人的视线。

3、不能单独去游泳。有些人比较逞能，自己单独去游泳，这非常危险，你无法料到会发生什么，如果腿抽筋了，不能自救，谁能来救你？所以，去游泳，要结伴而去，小孩要在大人的带领下才能去。

5、觉得身体不适，不要去游泳。如果去游泳时，你身体不适，就不要下水，以免引起腿抽筋等不利状况，从而引起危险。

7、游泳的时间不要过长。游泳的时间不宜过长，应该控制在两小时以内，因为在游泳的过程中，人体能量的消耗比较大，如果长时间游泳，泡的时间比较长，能量不足，可能引起头晕或者腿抽筋等不适。当然，剧安颌儿如果在游泳时觉得有不适的地方也应马上上岸，不要再继续游泳。

8、不要到深水区去游泳。去到游泳的地方，要特别注意看下警示牌，不要到深水区去游泳，也不要越游越远，游到更远的地菱诎逭幂方，这些都是不安全的，深水区的水难以预计，还可能有危险的地方，所以极易出现安全事故。因此，不要逞英雄，安全更重要。