怎么保养皮肤才好

2025-05-06 10:03:51

1、18岁前的皮肤太稚嫩，需成年起保养皮肤较好，到一定岁数后，随着蛋白质的流失，到30岁后需补充些胶原蛋白

3、面膜是必需品，为什么明星皮肤保养得那么好，那是因为面膜有一定的关系，只需一星期做2-3次足以，

5、每天喝够8杯水，给肌肤补充水分，多吃一些水果，例如橙子，番茄，这些都是含有丰富的维生素c

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