九斛之尊教你几个石斛的小妙方

日常生活中很多朋友多少都会遇到一些身体上的不沾咎悉能适，吃药多了又怕会产生抗药性，或者又担心是药三分毒，今天就给大家说几个小妙方，生活中再遇到这样类似的情况可以用上了。或者平时用于保健养生也是很不错的。

　糖尿病肺燥津伤

1、取鲜石斛50g、花生米500g、大茴香3g、山奈3g、适量食盐。将鲜石斛用水洗净，淘去泥沙，切成25px的节备用，花生米择去霉烂颗粒，用水洗净，沥干水分，待用。锅内加水适量，放入食盐6g、大茴香3g，山奈3g，待食盐溶化后，将花生米倒入锅中，加入石斛，置于大火上烧沸后，改用小火煮约2小时，待花生米入口成粉即成

目昏眼花

1、取石斛、枸杞子、女贞子15g，菊花10g，加清水500ml煎至300ml，分早晚2次服用，每日1剂，连服2～3周即可见效，主要用于治疗肝肾阴虚导致的目昏眼花。

白齿固齿

1、取鲜石斛与绿茶小火炖5分钟，每天代茶饮，连服2～3周即可见效