1、将豆沙放入保鲜袋中擀成薄片，放冰箱冻硬备用
3、发酵好的面团轻拍表面排气后滚圆松驰20分钟，擀成长方形
5、先把留出三分之一向下折，再从下面的三分之一处向上折，松驰20分钟
7、将两次三折后的面团稍稍擀长，如图切成三等份，一端不要切断
9、烤箱选择上下管加热，预热180度
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