控制自己的脾气

1、慢一点：慢下来，或许就不那么生气

2、想一想：这件事情是不是参杂了自己的欲望。这里欲望可以是面子，是小便宜。所以不要一味地责怪别人

3、于自己：要知道这个世界上有许多“垃圾人”身上有许多负能量：沮丧，抱怨，嫉妒，无知，不屑。他们正好遇到了你，把垃圾倾倒在你的身上。所以，无需介意，别把这些垃圾回收，再倾倒在家人朋友的身上。

4、对他人：你不知道他人经历了什么，也许他失去了工作，亲人，丢了东西。让他实在不能笑脸相迎