青椒炒鱿鱼制作方法
1、备料，鱿鱼，青椒，生姜，大蒜
2、鱿鱼切段
3、热水烧开，放入鱿鱼焯水，少许生姜，料酒去腥
4、青椒洗净，切两瓣，去籽，掰成小块，也可以切丝
5、鱿鱼烧开捞出。沥干水分
6、切一块
7、热油，放入大蒜煸香
放入鱿鱼爆炒
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1、备料，鱿鱼，青椒，生姜，大蒜
2、鱿鱼切段
3、热水烧开，放入鱿鱼焯水，少许生姜，料酒去腥
4、青椒洗净，切两瓣，去籽，掰成小块，也可以切丝
5、鱿鱼烧开捞出。沥干水分
6、切一块
7、热油，放入大蒜煸香
放入鱿鱼爆炒