胡萝卜青椒炒鱿鱼
1、将所有蔬菜洗净切好，将鱿鱼也洗净，切成小块；
2、开火，将姜入锅炒香；
3、将鱿鱼下入锅里，断生后盛出；
4、再下少量食用油，将胡萝卜下入锅里；
5、将青椒下入锅里，翻炒均匀；
6、将鱿鱼倒回锅里，加少量生抽，适量盐和鸡精，翻炒至熟，即可。
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1、将所有蔬菜洗净切好，将鱿鱼也洗净，切成小块；
2、开火，将姜入锅炒香；
3、将鱿鱼下入锅里，断生后盛出；
4、再下少量食用油，将胡萝卜下入锅里；
5、将青椒下入锅里，翻炒均匀；
6、将鱿鱼倒回锅里，加少量生抽，适量盐和鸡精，翻炒至熟，即可。