鹌鹑怎么煲汤给孩子喝最好
1、鹌鹑一分为四，配料用水冲洗一下！
2、除杞子外，全部材料放入炖盅内，我家四口人，我加了五碗水，大火炖半小时，中火二小时。
3、加入枸杞再炖半小时。
4、把汤表面的油舀出来可炒菜用！
5、加入适量的盐。
6、喝汤，肉可以沾蒜蓉酱油吃！
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1、鹌鹑一分为四，配料用水冲洗一下！
2、除杞子外，全部材料放入炖盅内，我家四口人，我加了五碗水，大火炖半小时，中火二小时。
3、加入枸杞再炖半小时。
4、把汤表面的油舀出来可炒菜用！
5、加入适量的盐。
6、喝汤，肉可以沾蒜蓉酱油吃！