食补养生莴笋的做法
1、切丝
2、热水里面放盐，几滴色拉油，为了好看
3、两分钟后过凉水。
4、操办起来。
5、就喜欢颜色好看的哈哈哈哈
6、看看这颜色多舒服，吃的更健康，走你。
7、做好了开始养生之旅吧
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