1、新鲜去皮蚕豆500克,去掉外面的厚壳,用剪刀在每只蚕豆的底部剪上一刀。

3、铁锅烧干水分,放入适量的食用油,再放入一些生姜。

5、加入少量的水和盐,用大火煮开,再调至小火,煮5分钟,直至蚕豆肉质爆裂。

6、待蚕豆完全爆裂后,加些味精,再略烧一下,一份咸菜烧蚕豆便做好了。

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