如何使用生姜缓解腰痛
1、准备：1/2杯新鲜的生姜根茎，磨碎的或5到10捏的姜，1汤匙肉桂粉（可选），2杯水。
3、浸泡15分钟，然后浸湿毛巾。
5、对于肌肉发炎和剧烈疼痛，先用生姜水热敷4分钟，然后用毛巾包上冰块冷敷1分钟，交替使用。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、准备：1/2杯新鲜的生姜根茎，磨碎的或5到10捏的姜，1汤匙肉桂粉（可选），2杯水。
3、浸泡15分钟，然后浸湿毛巾。
5、对于肌肉发炎和剧烈疼痛，先用生姜水热敷4分钟，然后用毛巾包上冰块冷敷1分钟，交替使用。