养心安神 蜂蜜银耳莲子百合汤
1、将银耳泡发，剪去黄头，百合泡好，摘除黑色部分，莲子也泡软。
3、解压后，打开锅盖，将百合入锅，盖锅，再加压10到15分钟。
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1、将银耳泡发，剪去黄头，百合泡好，摘除黑色部分，莲子也泡软。
3、解压后，打开锅盖，将百合入锅，盖锅，再加压10到15分钟。