如何打好乒乓球

1、握拍 握拍初期影响不大，不过随着技巧的提升，你会发现受到的桎梏会越来越大，这个可以现身说法，小编打乒乓球的时间很早，小时候跟着一群大孩子玩濉卢岣辽耍，哪里会在意怎么握拍这种事，直到后来专门学习乒乓球的时候，才越来越觉得有种力不由心的感觉。目前来看横排是主流，技巧上更加变化多端一些，具体依据个人喜好，但前期一定要学习下正确的我拍方式，改过来真的很别扭~

2、选拍 建议入门后，专门到店里进行详细的了解，并根据自身的特点对手感、分量、胶皮等进行有针对性的选择，不要随便整个拍凑合着就行。

3、多用脑，活用脑 打乒谧桅偻臁乓球，哪怕只是来玩耍，哪怕和一个菜鸟一起玩，也要带脑子，别光想着怎么一拍把人抽死，玩起来要用心，打的多了，自然会有手感，要想更快的进步，还是要多思考和总结，回顾自身的优势以及不足，针对性的改善。

4、多练习 我们可以看看国家队高手们的视频，多多思考人家打球的技艺，特别是控球力，举个简单的例子，高手的发球，总能让你有种不得劲的感觉。 练习可以给自己设置一个方向，比如找到适合自己风格的打球方式，要不要旋，左右上下的偏好等等，然后沿袭这一作风进行练习。快而短的球练习可能难以抓手，可以尝试拉高球，慢慢有序的进行提升。 话说，业余打的人发球漂亮的话，还是很有加分能力的~练习的重点在于我们输出能力的控制和稳定性。

5、假动作 人生如戏，全靠演技，来套假动作不光是对技艺的提升，也是一种娱乐、增进友谊的方式~

6、partner 乒乓球这运动没个小伙伴那是玩不起来的，一起玩耍，一起进步，提升的技巧可以参照专业队的练习项目，就打固定点，来回联系性质的对打，正手与反手动作的练习等，保证一定时间量的沉淀以保证效果。

7、多经历对手 不同的对手有不同的风格，只有经历了才会切实琢磨出针对办法，首先自身要硬，才能有效实施反制。现在的俱乐部之类有很多，不要害羞，多去练习~