黑豆紫米养生粥
1、黑豆洗净，浸泡四小时。
3、锅中倒水，大火烧开，加入黑豆、紫米煮沸，转小火煮至成粥。大约1小时。
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1、黑豆洗净，浸泡四小时。
3、锅中倒水，大火烧开，加入黑豆、紫米煮沸，转小火煮至成粥。大约1小时。