喝什么能帮助戒烟和养肺

1、以菊花、桔皮、冰糖、甘草、山楂、金银花、决明子等为原料制成的清热茶，可去除体粝简肯惧内的热毒和湿气。香海和金银花的清香清新爽口。吸烟者最重要的是帮助消化、祛痰和解渴。对咽喉肿痛有较好的缓解作用。身体里很容易积聚垃圾，尤其是肺里，它控制着你的呼吸，你吸入的灰尘都积聚在里面。定期清理是不可能的。

3、桂花温胃新具有化痰、平肺、生津、抗癌、解毒、清热等功效，而悉尼具有润肺、祛痰、健脾等功效。茶可以一起治疗咳嗽、牙痛和口臭，还可以治疗糖尿病、口渴失音、喉咙干燥、瘙痒、疼痛等症状。

5、薄荷有很好的清热降火、凉血祛火的作用，但也会出现咽痛、痰等症状。清心解火、清热解毒、滋养肝、改善视力、舒缓神经、消除干燥是该茶的主要食疗功效。抽完烟后，泡一杯喝，可以缓解喉咙痛的症状，也有利于呼吸清新，清洁口腔内的食物残渣和细菌。