菠萝的功效与作用

1、菠萝含水分多，味道酸甜，夏季吃菠萝还能有清热解暑，生津止渴的作用。

3、菠萝水分含量多，且有大量的钾，钙，以及糖分，可以起到利尿消肿的功效，适合高血压，肾炎水肿，以及咳嗽多痰者食用。

5、菠萝含有大量植物纤维，有利于减少脂肪的吸收，还能促进肠胃蠕动，防止便秘。

7、菠萝的营养价值高，功效多，再加上它萃鲷瘫嘁漂亮的外表，甜美的味道，确实是众多水果中的佼佼者。但是吃菠萝或者用菠萝汁涂在脸上一定要注意先用盐水泡一下子，以免菠萝过敏了