健康养生佳品芦笋胡萝卜炒蛋的做法

2025-05-12 03:22:26

1、芦笋和胡萝卜切滚刀块，先汆水，胡萝卜先下。几分钟后捞起沥干。

3、倒入蛋液，转小火。

5、炒好蛋的锅中倒入芦笋和胡萝卜，翻炒几下收收水份，此时可稍作调味。

7、最终我没加盐和胡椒……食材本身的味道很耐人寻味……

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