冬季最佳—养胃鲫鱼豆腐汤

2025-05-09 12:17:48

1、准备材料:鲫鱼1条,豆腐1盒,葱姜

冬季最佳—养胃鲫鱼豆腐汤

2、鲫鱼洗净后在鱼身上两边各划2-3刀,用少量盐和料酒腌渍待用(10分钟左右)

冬季最佳—养胃鲫鱼豆腐汤

3、铁锅烧热后加入适量的油,再把锅子稍加转动,使锅内四周都有油

冬季最佳—养胃鲫鱼豆腐汤

4、将鲫鱼放入煎至2面呈金黄色

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5、加入1汤匙的料酒和足够的开水,加盖烧开后转小火烧20分钟

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6、加入豆腐煮5分钟左右

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7、加入适量的盐和胡椒粉调味

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8、加入切碎的小葱

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