熬夜对人体有什么伤害？

1、危害一：短期熬夜会导致记忆力下降，学习工作能力下降。

2、危害二：长期熬吩宋夜会导致内分泌紊乱，免疫系统能力下降。

3、危害三：熬夜会导致学习，工作效率急剧下降，并且会导致肥胖。

4、危害四：熬夜会导致心脏疾病风险增怕泥新加，增加患癌风险。

5、危害五：熬夜还会导致高血压，心脑血管等疾病的发生。

6、最后，很多人认为熬夜补一觉就好了，事实上，长期熬夜到凌晨，再补觉并不能减少对身体的伤害，例如，实行轮班制的工作者，虽能补休粒侨，担任仍然是多种心脑血管和代谢疾病的高发人群。