食补佳品罐头鱼炒苦瓜的做法

2025-05-20 20:13:25

1、苦瓜洗净切薄片！

3、烧开水，加入少许油，苦瓜放入焯水后捞出过冷水沥干备用……

5、加入苦瓜继续翻炒片刻加入少许的水继续翻炒一下加入盐，鸡粉炒匀起锅装盘即可享用美味！

7、做好了开始养生之旅吧

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