妈妈教你做杏鲍菇兰花

2025-05-11 11:16:01

1、西兰花切成小朵，在盐水里泡15分钟

3、西兰花焯水

5、花椰菜快炒5秒钟，开始烹饪

7、加入大蒜、蚝油、酱油、红辣椒和少量水

9、西兰花在盘中摆好，炒好的杏鲍菇盖在上面。

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