虾仁西兰花的做法

2025-05-04 23:07:59

1、准备食材

2、虾仁用料酒、盐、蚝油腌一会

3、西兰花切块、胡萝卜切片

4、西兰花放入开水中焯熟捞出

5、锅中放油，把虾仁煸炒变色盛出

6、放入胡萝卜、黑木耳煸炒一会

7、放入西兰花，放盐煸炒

8、最后放入虾仁煸炒一会即可出锅

9、虾仁西兰花成品图

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