自制陈皮的吃法

2025-05-09 14:02:42

1、新鲜陈皮，晾晒干之后，撕碎

2、放入容器里面密封

3、过段时间拿出来透透气，检查是否发霉

4、杯中倒入烧开的水

5、泡水喝理气健脾，燥湿化痰。

6、由于陈皮有点微苦，可以加点冰糖

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