芦笋虾仁早餐饼做法

2025-05-06 19:53:31

1、虾仁处理干净，用牙签挑去虾线；洋葱切成细圈；芦笋掰下头部备用。

3、鸡蛋磕入容器，添加牛奶，撒少许盐和黑胡椒粉，搅打均匀

5、加入焯过水的芦笋，一同翻炒片刻

7、保持最小的火，盖上盖子，慢慢烘烤。直到蛋液表面全部凝固，即可出锅。吃之前可以撒一些白芝麻和辣椒粉即可

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