养生粥柴鱼花生粥
1、具体做法：
1. 花生用清水浸泡一晚；柴鱼洗净表面灰尘，用剪刀剪成条，放入清水中浸泡1小时。
2、 米淘洗干净。
3、 锅内加入适量清水大火煮沸。
4、 然后将米，柴鱼，花生，姜片倒入锅中用小火煮至粥软绵。
5、 煮好的粥中加入盐和鸡粉，即成！
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1、具体做法：
1. 花生用清水浸泡一晚；柴鱼洗净表面灰尘，用剪刀剪成条，放入清水中浸泡1小时。
2、 米淘洗干净。
3、 锅内加入适量清水大火煮沸。
4、 然后将米，柴鱼，花生，姜片倒入锅中用小火煮至粥软绵。
5、 煮好的粥中加入盐和鸡粉，即成！