疫情期间学生开学后，如何避免“开学综合症”

1、疫情期间开学后一定要预防开学综合症，那就要做好提前的准备，在开学前一个星期做好孩子心理上的调节，帮助孩子收心学习。

2、与孩子一起沟通，总结孩子假期过程中的学习状况，对目前的课程进度有所了解并掌握孩子假期中的学习成果。

3、帮孩子调节生物钟，将作息时间调整为上学节奏，假期生活中孩子通常会较为懒散，那调整孩子的作息时间，可以有效帮助他适应学校生活。

4、检查孩子的课间作业，保证孩子作业的质量和正确性，同时对一些不会的题楫默礤鲼目，对孩子进行适当的辅导，帮助孩子进行改正，做好上学前的准备。

5、与老师和学校进行适当的沟通，帮助孩子和老师之间进行合理的交流，提前帮助孩子适应学校的生活状态和心理状态。

6、制定新的学习计划，根据学校公布的课程表和课业任务，对孩子的新一学期的学习情况进行计划，严格要求孩子的日常行为，保质保量完成计划。