黄豆炖猪蹄多放点黄豆可以吗?会不会影响营养?黄豆不泡,直接和猪蹄放高压锅里炖可以吗

2025-10-20 03:42:31

黄豆多放也不会影响营养。

这道菜,具有降逆止呕、导滞、健脾、美容的功效。但动脉硬化和高血压病患者应慎食。

泡了过的黄豆可以去掉豆腥味。未泡过的黄豆直接放入高压锅也不会有影响。

黄豆炖猪蹄的做法:

材料:猪蹄,黄豆,香葱,姜,酱油,冰糖,蒜头,辣椒,料酒。

1、备好所用的猪蹄,剁切大块。

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2、锅里加水,冷水将猪蹄下锅,焯制干净备用。

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3、将黄豆提早半小时泡洗好备用。

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4、再备香葱,姜蒜辣椒。

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5、将所有食材切洗好控水。

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6、全都入电压锅,再加入酱油料酒冰糖来提味。

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7、选择猪蹄子功能再选择焖炖模式。

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8、这样子一份黄豆炖猪蹄就完成了。

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参考资料:百度百科-黄豆炖猪蹄

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