普宁豆酱焖黄花鱼
1、黄花鱼洗净后用厨房纸巾擦干,这样在煎鱼的时候就不会破皮。

3、平底锅烧热,放少许油爆香姜丝,放入黄花鱼。

5、放200毫升凉开水,转中火煮。

7、盖上锅盖焖煮,大概焖5分钟,黄花鱼肉质细嫩,很容易煮熟,用筷子插一下鱼背,能戳透就表示鱼焖煮熟了。

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1、黄花鱼洗净后用厨房纸巾擦干,这样在煎鱼的时候就不会破皮。
3、平底锅烧热,放少许油爆香姜丝,放入黄花鱼。
5、放200毫升凉开水,转中火煮。
7、盖上锅盖焖煮,大概焖5分钟,黄花鱼肉质细嫩,很容易煮熟,用筷子插一下鱼背,能戳透就表示鱼焖煮熟了。