保健养生超简单清蒸黄花鱼

2025-05-20 20:03:19

1、准备好原材料。

3、腌鱼：铺上葱段，夹上姜。两面抹上料酒，腌20分钟。

5、提鲜：葱，菜椒切丝。喜欢香菜加点儿香菜（切段儿）。铁锅烧热油，浇在鱼身上。伴随着滋啦滋啦的声音，鱼的香味儿就出来了。

7、做好了开始养生之旅吧

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