怎么让宝宝爱吃蔬菜

1、餐里配青菜宝宝不爱吃，也要在做菜的时候，里面配点儿青菜，让宝宝意识到，这些东西是必须吃的，偶尔让宝宝吃一口，也会慢慢形成吃青菜的习惯。

3、天天吃一口即使宝宝不爱吃，也要坚持让宝宝天天吃一口蔬菜，用这种办法有效地让宝宝慢慢地锻炼吃青菜的习惯，也能补充身体所需要的维生素。

5、荤素要搭配当然，针对饮食来讲，家里人一定要荤素搭配，让孩子更好地意识到食物的美好，在吃肉吃腻了时，也可以吃一口青菜，改换口味。

7、色彩来刺激如果用多种青菜的颜色搭配来刺激孩子的话，会有更好的效果。例如，让孩子吃到五颜六色放一起的青菜，孩子怎么着都能挑他爱吃的颜色。