食补养生苦瓜的做法
1、用勺子去嚢。
2、用刀，苦瓜切4半，平片。
3、家常炒：用切片刀切片。
4、冰镇、排骨煲：切条。
5、酿肉：切圈去嚢。
6、上汤凉瓜青：用瓜刨刨。
7、做好了开始养生之旅吧
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1、用勺子去嚢。
2、用刀，苦瓜切4半，平片。
3、家常炒：用切片刀切片。
4、冰镇、排骨煲：切条。
5、酿肉：切圈去嚢。
6、上汤凉瓜青：用瓜刨刨。
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