怎么样才能把篮球打好?

2025-10-31 11:41:31

怎么样才能把篮球打好?

nba 热爱篮球的最高级殿堂,由于身高,力量,技术的原因,好多人都望而却步。

话又说过来,那个是他们的工作,是他们的饭碗,我们做好本职的工作,就好了,当然如何能够把我们的爱好,作为我们的擅长技能释放出来!

身高?力量?速度?弹跳?技术?好多的问题都是决定篮球能不能打好的关键因素。

不需要与的关系,有一个或是两个或的关系,你的技术就可以吃罢一方了。如果你有但方便的技能还必须要有不坑的对友,否则独木难支就是这个道理

个人的建议:

1.每天的练习运球这个是关键,约定自己每天多长时间的运球,达到球不离手

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2.多看自己偶像的比赛视频,加以练习,时间长了,你的身上就有他的影子的。

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3.另外就是身体了,每天的健身是必要的,我感觉最重要的是下肢的力量,可以多加蛙跳,下蹲,或是在健身房的下肢力量练习

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4.练习投篮,高命中率也会让给在球场上面独占一席的,

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5.团队协作,这个是5人游戏 ,不是单打独头,相信队友,不抱怨,不埋怨,不放弃不抛弃,

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