百香果是酸性还是碱性

1、百香果含有较多钠、钾、镁等元素，食用后在人体内氧化生成碱性氧化物，因此百香果是碱性食物

3、日常饮食中食物无论是酸性还是碱性都要均衡摄入，避免饮食不均衡导致的健康危害

5、因为其中含有较多的果酸、果糖，吃多易刺激胃酸分泌较多，导致肠胃不适

7、在食用量方面一般一天建议吃1—2个即可，约50—100克果肉，可为人提供28—56士候眨塄大卡的热量，最好是在饭后2小时吃