燕麦水果能量块
1、准备所有材料。芒果干切成细碎粒,其它果干个头如果大也要稍微切小点。

3、加入蜂蜜、鸡蛋、细砂糖,搅打均匀。

5、将高筋面粉、芒果干、蔓越莓、蓝莓与燕麦片一起充分混合均匀。

7、搅混均匀至无干粉。

9、将混合好的材料倒入模具里面,用拌刀轻轻压平。

11、将模具置于中层,烘烤25分钟。

13、成品。

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1、准备所有材料。芒果干切成细碎粒,其它果干个头如果大也要稍微切小点。
3、加入蜂蜜、鸡蛋、细砂糖,搅打均匀。
5、将高筋面粉、芒果干、蔓越莓、蓝莓与燕麦片一起充分混合均匀。
7、搅混均匀至无干粉。
9、将混合好的材料倒入模具里面,用拌刀轻轻压平。
11、将模具置于中层,烘烤25分钟。
13、成品。