西兰花拌黑木耳

2025-06-01 06:05:34

1、西兰花放入盆里加少许盐侵泡半个小时

2、黑木耳泡发半个小时

3、洗净的西兰花开水下锅绰三至五分钟捞出来过凉水

4、然后下入木耳再焯水3-5分钟捞出过凉水

5、将西兰花木耳一起放入器皿加上蒜米和小米椒然后再淋上热油最后加入盐和生抽以及香醋

6、拌匀即可享用

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