女生有头皮屑怎么办

1、找出头屑多的原因。头屑多的原因一是头皮真菌引起的头皮问题，二是错误的洗头方式和不良的生活习惯造成的。一般人群头屑多的原因基本是第二种。

2、对症下药，戒除不良习惯。先看看自己有哪些不良习惯，比如爱吃油炸烧烤类的食物，每天熬夜，这些都是不良的生活习惯，都是产生头屑的重要因素。所以要先戒掉这些不良习惯，再来去头屑。

3、用正确的洗头方法。正确的洗头方法不要用太烫和太冷的水洗头，洗发水不要直接倒在头上，要先用手打出泡沫再放到头上。洗头时不要用指甲去抓头皮。正确的洗头方法可以抑制头皮屑的生长。

4、头皮屑严重的可以用一些去屑的小偏方。我经常用的就是用醋兑水洗头，既能止痒，又能去屑。把适量的醋倒进温水中，搅拌好之后洗头。第一遍洗头水用醋，之后就可以用清水洗了。

5、用姜汁洗头。把姜汁挤出，倒入温水中，或者把姜汁涂在头发上。这种方法也有很好的去屑效果。只是一直听家人说，我自己没用过，觉得麻烦。我喜欢用醋洗头，觉得简单方便。

6、头发洗好后，最好是用毛巾擦水时，不要来回揉搓。之后选择自然晾干，不要用吹风机吹干，那样很容易使头发受损，也容易滋生头屑。晚上睡觉前洗头，一定要等头发干了再睡觉，湿的头发睡觉容易滋生细菌，产生头屑。

7、如果这些方法都没有用的话，可以去药店开些专门去屑的洗发水用。注意听从医生建议洗头。