家常菜: 怎样做的苦瓜好吃又不苦

2025-11-21 02:00:45

1、先将肥肉洗干净,切成小块。

家常菜: 怎样做的苦瓜好吃又不苦

2、将切好的肥肉放入锅内煎出猪油,看到肥肉有金黄色为宜。关火,待用。

家常菜: 怎样做的苦瓜好吃又不苦

3、煎油的过程中可以把苦瓜也切成片,放入盘中待用。

家常菜: 怎样做的苦瓜好吃又不苦

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4、这时先将苦瓜进行腌制,放少许盐在切好的苦瓜片上面,双手带上一次性手套,力道要轻,慢慢的在盘中进行翻滚,看到苦瓜有翠绿色时,就可以放至一边了。

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5、进在腌制的苦瓜片。

家常菜: 怎样做的苦瓜好吃又不苦

6、油锅从新起火,烧热后,将蒜泥和豆豉进行爆炒,这时会闻到有香味。倒入腌制好的苦瓜(腌制苦瓜中的盐不用清洗,直接放入锅内),翻炒。

家常菜: 怎样做的苦瓜好吃又不苦

7、在炒的过程中放入少许白糖、生抽王,豪油。就这样,好吃又不苦的苦瓜可以上桌了。

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