黑米粥太稀了怎么办
多放点米就可以了。
可能的原因还是比较多的最大的一个可能性嘛,就是你在做的时候你放的米太少了,可以稍微的加上一点白米在里边,这样能够比较的容易熬的浓稠一点。
黑米是一种药、食兼用的大米,属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。粒型有籼、粳两种,粒质分糯性和非糯性两类。
糙米呈黑色或黑褐色。黑米外表墨黑,营养丰富,有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。我国不少地方都有生产,具有代表性的有东北黑米、陕西黑米、贵州黑糯米、湖南黑米等。

营养功效
黑米粥是黑米、黑豆、花生等为原料熬成的粥,具有补气养血,保产育胎的作用。
抗氧化加强血管的韧性抑制癌细胞改善心肌,减肥防癌抗癌降血压降血脂增加记忆力、抗衰老明目促进胃肠蠕动,滋补佳品缓解脾胃虚寒缓解尿频症状。
适宜人群:此粥适宜怀孕早期食用,病后消化能力弱得慎食,腹胀、尿失禁患者忌食,老人、小孩、病人慎用。
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