常见素菜炒得更香的窍门
1、豆芽
豆芽鲜嫩,要速炒,放醋可去涩增鲜。

2、洋葱
切好蘸面粉,再入锅,色泽金黄,脆嫩味美。加少量白醋,不易焦。

3、青椒
急火快炒,以免维生素损失过多。

4、花生米
冷锅冷油,酥而不变色,不脱皮。

5、胡萝卜
胡萝卜素只有溶解在油脂中,才能被人体吸收。因此要多放油,或者跟肉一起炒。

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1、豆芽
豆芽鲜嫩,要速炒,放醋可去涩增鲜。

2、洋葱
切好蘸面粉,再入锅,色泽金黄,脆嫩味美。加少量白醋,不易焦。

3、青椒
急火快炒,以免维生素损失过多。

4、花生米
冷锅冷油,酥而不变色,不脱皮。

5、胡萝卜
胡萝卜素只有溶解在油脂中,才能被人体吸收。因此要多放油,或者跟肉一起炒。
