孕妇能不能吃冬虫夏草

2025-07-15 08:34:08

1、孕妇慎吃冬虫夏草富含钙质，能促进准妈妈和胎宝宝对钙的吸收，帮助准妈妈预防骨质疏松，适合准妈妈怀孕早中期服用，但孕晚期要避免食用。

3、坐月子慎吃冬虫夏草中含有较为丰富的蛋白质和钙质等营养元素，能为身体虚弱的产后妈妈滋补身体，还有助于提高产妇的免疫力，促进身体恢复。

5、不要乱吃东西

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