孩子怎样有效预防近视

1、对孩子的站姿和坐姿严格要求。孩子近视的很大一部分原因是由于不良坐姿所导致，其中包括不恰当的握笔姿势、写作姿势幼儿时期，家长需要及时对以上动作进行纠正和巩固，握笔不正确就会导致孩子偏头、斜视，不能有效调整好头部与作业的距离导致近视。

4、现在各学校的家庭作业量不小，上课加上作业，用眼时间很长。晚上睡觉前最好用热毛巾敷眼部，促进血液循环，如果感觉眼睛干涩，再滴入一二滴眼药水加以缓解

6、定期进行视力和眼部检查，如若发现轻度近视或散光，需谨遵医嘱及时处理，不要让视力进一步加深。