虾仁炒西兰花制作过程

2025-05-16 07:59:10

1、原料图

3、蒜拍散，不要用力。葱切段，姜切片

5、放入西兰花和胡萝卜。盐，胡椒粉，大火炒均匀。西兰花会出水，炒到微干并且入味

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