做出入味的银耳汤
1、选两朵银耳
2、加温水浸泡,我一般都是前一天晚上泡着,第二天一早起来清洗干净.
3、泡好后,把银耳在流动的水中清洗干净,去掉梗,用手撕小.这两朵可以做3-4杯的量!
4、我用的北鼎的养生壶,超级赞的!大力推荐,我一般炖90分钟!炖到一半的时候加入枸杞和大枣!
5、放凉就可以吃啦!夏天可以快点冰块或时令水果进去!
6、用的这款银耳!泡发率超级高!一带要努力吃个8-10顿!
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