做出入味的银耳汤

2025-07-15 20:03:58

1、选两朵银耳

做出入味的银耳汤

2、加温水浸泡,我一般都是前一天晚上泡着,第二天一早起来清洗干净.

做出入味的银耳汤

3、泡好后,把银耳在流动的水中清洗干净,去掉梗,用手撕小.这两朵可以做3-4杯的量!

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4、我用的北鼎的养生壶,超级赞的!大力推荐,我一般炖90分钟!炖到一半的时候加入枸杞和大枣!

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5、放凉就可以吃啦!夏天可以快点冰块或时令水果进去!

做出入味的银耳汤

6、用的这款银耳!泡发率超级高!一带要努力吃个8-10顿!

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