减脂香蕉松饼

1、面粉80g≈稍满的瓷勺9勺牛奶70g≈瓷勺6～7勺

2、熟透的香蕉用小刀切薄片，捣成绵绵的泥，用蛋抽不断锤压，越细越好呀，香蕉会出水的

3、打个蛋，加入牛奶、盐，一起拌匀

4、加入面粉，一起拌最后的糊是这样～有流动性，又不会太稀，像浓稠一点的酸奶状态

5、（1）准备好【不粘锅】，开中小火，先热热锅1~2分钟，不用油。（2）转最小火，用大锅勺挖一大勺下去（中途不要添加，一次完成）

6、看到表面有小气孔就可以翻面，继续等1分钟左右起锅