宝宝换季感冒如何预防

1、做好护理工作宝宝的健康成长一定少不了家长们的细心守护。生活环境保持整洁通风，尽量避免去人群聚集的场所。另外可用加湿器增加宝宝房的湿度，可以有效地避免灰尘和病菌的谣缟胃堕聚集。另外，要适度的给宝宝增加衣物，被子等，贴身衣物多选择纯棉质地。也要保证睡眠环境的稳定安静，为宝宝打造优质的睡眠状态。

2、关注饮食健康要根据宝宝的月龄选择合适食材，保证营养均衡。多补充水分的同时多喂一些富含维生素C的水果和蔬菜，也不能忽视高蛋白食材的摄入。有换季食欲不振的宝宝，妈妈们应该格外注意，准备一些容易消化、色彩更鲜艳的食材来做辅食，提起宝宝吃饭的兴趣，保证每天的能量供给。

3、适当补充益生菌很多妈妈也会选择儿童益生菌来给宝宝吃，甚至是搭配到奶粉或者辅食中，这是很聪明的选择。益生菌对维护肠道健康，调节肠道菌群平衡进而提高宝宝的免疫能力有着积极作用。要想宝宝少生病感冒，免疫力问题是不容忽视的。

4、加强体育锻炼：家长们应多带宝宝进行户外运动，在阳光明媚的时候享受一下日光浴、也可以跟宝宝做一些亲子体操来互动、报名游泳班也是很好的选择。

5、宝宝换季感冒如何预防？以上几点你记住了吗？