快高考了，很紧张怎么办

1、考前紧张是一个非常严重的问题，它决定着我们的发挥水平，所以，让我们用一个平和的心态去应对它吧！把它当成一个普通的考试。

3、去玩一玩吧！在高考前让自己的身心放松放松，让自己沉浸在轻松的世界中，那样就不会太紧张啦!

5、与自己的好朋友说一说你的烦恼，朋友的力量是伟大的，他们会安慰你，会支持你，是你坚实的后盾，会让你信心百倍的。