苦瓜炒蛋不苦的做法
1、将苦瓜洗净,对半切开将苦瓜子去除干净;

3、鸡蛋打入碗中,加1g左右的食盐搅拌均匀备用;

5、待油热后放入鸡蛋煎至两面金黄,出锅待用(油留在锅中);注意鸡蛋不要煎太老;

6、锅中煎蛋剩余的油,加入备好的苦瓜,再加入4g食盐,中火翻炒;

8、一般中火翻炒4-5分钟就可以出锅了。

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1、将苦瓜洗净,对半切开将苦瓜子去除干净;
3、鸡蛋打入碗中,加1g左右的食盐搅拌均匀备用;
5、待油热后放入鸡蛋煎至两面金黄,出锅待用(油留在锅中);注意鸡蛋不要煎太老;
6、锅中煎蛋剩余的油,加入备好的苦瓜,再加入4g食盐,中火翻炒;
8、一般中火翻炒4-5分钟就可以出锅了。