菠菜鸡蛋汤的做法
将150克菠菜洗净切断,将100克鸡蛋磕入碗中,调入2克精盐,5克湿淀粉打匀。 锅内放入少量油,用干净的毛巾擦匀,倒入蛋液,转动炒锅摊成蛋皮,完整取出切成菱形片。 锅内放入少量的油,放葱姜爆锅,加清汤煮开,下入菠菜、蛋皮、精盐、味精、淋入5克香油出锅即可,菠菜不要烹饪太长时间,否则其中的维生素c易遭破坏,菠菜要先洗后切,否则营养会大量流失。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。