糖尿病患者要如何科学过春节

1、糖尿病患者的血糖会根据饮食的结构变化有一定的变化，所以大家一定要特别的注意，尤其是到了春节一定要按时的服用药物，要在春节前准备好药物。

2、春节很多家庭都会准备很多食物，菜肴也是非常的丰富的，可是糖尿病的患者朋友们要少吃肉食，就比如排骨汤，或者是一些红烧肉，这些食物千万不要吃，否则会导致人体的血糖含量上升。

3、如果家里面有糖尿病的患者，那么在做菜的时候千万不要加入糖，有一些朋友们会喜欢吃糖醋排骨，这些食物会导致人体的血糖含量升高，所以大家一定要特别的注意。

4、每逢到了春节有非常多的菜肴，但是大家一定要遵循一个原则，要吃一些清淡少油少盐的食物，多吃蔬菜水果。这样是能够保持身体变得更健康的，另外还能够预防人体形成其他类型的并发症，还要病的患者朋友们一定要特别的注意。

5、到了春节大家一定不要抽烟，也不可以喝酒，尤其是春节期间聚会的时候，有的朋友们老是烟不离手，这样会对个人的健康带来非常大的危害，一定要管住好嘴巴，千万不可以抽烟，也不要喝酒。

6、对于糖尿病的患者朋友们来说，一定要多喝点水，要少喝一些饮料，尤其是在吃团圆饭的时候，可以用白开水来代替饮料，白开水是能够起到非常好的调理性的效果的另外还能够为人体补充水分。

7、糖尿病的患者在春节期间也不要忘记适当的做一些运动，这样是能够控制血糖的，但是不要做非常剧烈的体育运动，否则会得不偿失。